Pikkelysömörben szenvedő betegek étrendje

Krémek pikkelysömörre d-vitaminnal

krémek pikkelysömörre d-vitaminnal

Részletek Megfelelő ápolás A legtöbb szappan és parfüm színezőanyagokat és más vegyszereket tartalmaz, melyek mind irritálhatják a bőrünket. Tény, hogy jó az illatuk, viszont akár pikkelysömört is okozhatnak.

krémek pikkelysömörre d-vitaminnal

Egészséges étkezés Étrendünkből töröljük a vörös húsokat és a zsíros nassolnivalókat. Helyettük fogyasszunk több halat, magvat, mogyorót és Omegaat, ezek ugyanis közismerten gyulladáscsökkentő hatásúak.

Psoriasis - mi okozza?

A pikkelysömör tüneteinek kezelésénél mindegyik segíthet. Az olívaolaj is jótékonyan hathat: kenjük be vele a bőrünk érzékeny területeit, és látni fogjuk a javulást. Tusolás közben a fejbőrünket is átmasszírozhatjuk egy kevés olívaolajjal, ezáltal csökkenthetjük a korpásodást. Egy jóleső fürdő A forró víz irritálhatja a krémek pikkelysömörre d-vitaminnal, így amennyiben a kádban szeretnénk relaxálni, inkább a langyos vizet részesítsük előnyben.

Bejelentkezés

Ehhez adjunk keserűsót, krémek pikkelysömörre d-vitaminnal vagy olívaolajat, így nem csupán a lelkünket, hanem a bőrünket is ápoljuk. Fürdés után ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratációról sem.

krémek pikkelysömörre d-vitaminnal

Fényterápia Ezen eljárás során egy orvos a bőrt ultraibolya fénnyel kezeli. Utóbbi lelassíthatja azon hámsejtek növekedését, melyek mindössze a pikkelysömör hatására kezdenek el gyarapodni.

Annak érdekében, hogy a terápia valóban eredményes legyen, rendszeresen szükséges kezelésekre járni. Fontos megemlíteni, hogy a szolárium nincs ilyen hatással a bőrre, sőt mi több, a túl sok napfény akár ronthat is a tüneteken.

Antioxidánsok

Kevesebb stressz Minden krónikus betegség, így a pikkelysömör is lehet a stressz forrása. Ez sajnos egy ördögi kört eredményez, hiszen a stressz akár fel is erősítheti a psoriasisszal járó tüneteket.

A jóga vagy a meditáció sokat segíthet a felgyülemlő feszültség levezetésében.

  • Rózsa Annamária Létrehozva:
  • Japán pikkelysömör gyógymódok

Mellőzzük az alkoholt Egy ös kutatás szerint a sört fogyasztó nők esetében megnőtt a pikkelysömör kialakulásának a kockázata. Azoknál a hölgyeknél, akik hetente minimum 5 sört ittak, kétszer olyan gyakran jelentek meg a psoriasis tünetei, mint azoknál, akik nem fogyasztottak alkoholt.

PSORIFIX: Természetes gyógymód pikkelysömörre Subs

Fűszerek, gyógynövények A kurkumának rengeteg jótékony hatása van. Ezek közül az egyik, hogy gátolja a pikkelysömör kialakulását.

Kapható pirula formájában, de egyszerűen rászórhatjuk az ételünkre is.

krémek pikkelysömörre d-vitaminnal

A napi ajánlott mennyiség 1,5 és 3 gramm között van. Ne dohányozzunk! A cigizés rengeteg betegségnek kedvez, többek közt a pikkelysömörnek piros nedves folt a lábán. Utóbbinak nem csupán a tüneteit erősítheti fel, hanem akár ezen kóros állapot kialakulását is okozhatja.